Curry de verduras

Curry de verduras

Tiempo

15 minutos

Porciones

2

Camila Quevedo
Autor de la receta: Camila Quevedo Consultora en nutrición con estudios de health coach y yoga.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cebolla cortada en cubos pequeños
  • 2 dientes de ajo cortados finamente
  • 1 trozo de jengibre (tamaño un diente de ajo) rallado finamente
  • 1 cucharada de garam masala
  • 2 tomates en cubos
  • ½ pimentón rojo cortado en cubos 
  • 2 cucharadas de agua
  • 200 ml de leche de coco
  • 250 gr de champiñones cortado en cuatro
  • 1 taza de brócoli
  • Arroz basmati para acompañar.

Preparación

  1. Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot. Presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo a 15 MINUTOS. Agregar aceite de oliva, sal, garam masala,  la cebolla, el ajo y jengibre. Saltear por unos 5 minutos, luego agregar el tomate y el pimentón rojo. Agregar 2 cucharadas de agua. Seguir hasta que la cebolla esté transparente revolviendo de vez en cuando. Una vez terminado ese proceso, presionar CANCELAR
  2. Agregar los champiñones, brócoli y leche de coco. Revolver. Presionar la funcionalidad COCCIÓN A PRESIÓN y establecer el tiempo de cocción en 2 MINUTOS.
  3. Una vez terminado, aprieta el botón de presión para que se libere todo el aire. 
  4. Abrir la tapa de la olla. Puedes servir de inmediato de junto a arroz basmati.
0 Comentarios