Coles de bruselas

1:05

Ingredientes

  • 1 kg de coles de bruselas cortadas a la mitad
  • 2 tazas de agua

Para aderezo

  • Zumo de 3 limones
  • ⅓ taza de aceite de oliva
  • ½ taza de miel
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 cucharada de pimienta cayena

Preparación

  1. Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot® y colocar coles de bruselas y agua.
  2. Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia “Sellado” (Sealing). Presionar VAPOR y ajustar el tiempo por 8 MINUTOS. 
  3. Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y girar la válvula de liberación de vapor a “Liberación” (Venting). 
  4. En un bowl colocar zumo de limón, aceite de oliva, miel, sal, pimienta y pimienta cayena. Mezclar el aderezo con la ayuda de un batidor manual o de varilla.
  5. Retirar las coles de bruselas de la Instant Pot® y servir junto al aderezo.
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