Pollo con mostaza y miel

Pollo con mostaza y miel

Tiempo

18 minutos

Porciones

4

Francisca Alcalde
Autor de la receta: Francisca Alcalde Su sello es la simpleza y lo amigable que hace la cocina para los que no son expertos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • Sal y pimienta a gusto
  • 500 gr de filetitos de pollo
  • ½ taza de vino blanco
  • 2 dientes de ajo
  • ¼ taza de miel
  • 2 cucharadas de mostaza dijon
  • 3 cucharadas de mostaza antigua (o cualquiera con semillas)
  • 450 gr de papas pequeñas cortadas en mitades 
  • 400 gr de zanahoria baby

Preparación

  1. Insertar el bowl de acero inoxidable dentro de la Instant Pot®. Presionar la funcionalidad SALTEAR y ajustar el tiempo en 10 MINUTOS.  Agregar el aceite, sazonar los pollos con sal y pimienta y dorarlos bien.
  2. Agregar el vino para desglasar, raspando con una cuchara de palo o espátula el fondo de la olla. Posteriormente, agregar el ajo, miel y mostaza y mezclar. Agregar las papas y zanahorias.
  3. Poner y bloquear la tapa de la Instant Pot®. Asegurarse de que la válvula de liberación de vapor esté girada hacia “Sellado” (Sealing). Presionar COCCIÓN A PRESIÓN, en nivel de presión ALTA y ajustar el tiempo en 8 MINUTOS. 
  4. Al terminar de cocinar, presionar CANCELAR y  girar la válvula de liberación de vapor a “Liberación” (Venting). Una vez liberada toda la presión, abrir la tapa y servir con perejil fresco picado encima.
2 Comentarios
jimena schmidt
jimena schmidt 01/02/2021

Pollo con mostaza y miel

Marcelino
Marcelino 16/09/2021

Que rico!!